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Saúde mental feminina X etarismo no trabalho

32 % das mulheres acima de 50 anos sofrem com o desemprego no Brasil.

Autor: Divulgação

Volta às aulas: como evitar o estresse e a ansiedade?

Milhares de crianças e adolescentes estão de volta às salas de aula.

Autor: Divulgação

5 dicas para encontrar o seu caminho e alavancar a sua carreira

Lideranças femininas estão cada vez mais presentes no cotidiano das empresas.

Autor: Mayra Cardozo

A solidão pode ser uma bomba relógio para o seu coração

Álcool, Isolamento social e saúde mental conheça os fatores que afetam a saúde cardíaca que vão além do sedentarismo e a má alimentação.

Autor: Divulgação

Precisamos ajudar os jovens na conquista de uma autonomia saudável

Criar autonomia não significa agir sem orientação, e é nesse contexto que destaco a importância de auxiliar os jovens em suas escolhas.

Autor: Rafaelle Benevides

Empreendedoras: dicas para evitar cansaço mental

Um dos desafios mais comuns enfrentados pelas mulheres empreendedoras é a dificuldade em estabelecer limites claros entre trabalho e vida pessoal.

Autor: Carla D’Elia

Qual é o peso que você carrega?

Entenda os principais desafios emocionais que podem estar por trás de cada quilo extra e as mudanças fundamentais de mentalidade que podem nos libertar.

Autor: Divulgação

Cinco ações para proteger o coração

Nosso coração está pedindo socorro!

Autor: Dr. Roque Savioli

Alzheimer e os cuidados para ser bem cuidado

O dia 21 de setembro marcou o Dia Mundial da Doença do Alzheimer e o Dia Nacional de Conscientização da Doença de Alzheimer.

Autor: Laura Brito

Desafios da mulher negra para ascensão no mercado de trabalho

Sabemos da luta histórica das mulheres negras por sobrevivência, em uma sociedade estruturalmente racista.

Autor: Natany Luiz

Hodofobia – quando o medo de viajar vira um transtorno mental

Psicanalista alerta que é preciso buscar ajuda profissional para superar.

Autor: Divulgação

Saiba como ensinar uma criança a lidar com frustrações

A frustração é uma emoção comum que todas as pessoas experimentam ao longo da vida, porém lidar com ela nem sempre é fácil, principalmente para as crianças.

Autor: Helen Mavichian